怀着无比激动的心情，终于来到了神往已久的革命圣地——延安，非常荣幸能够参加在延安大学举行的2022年度山东省高职院校思政课骨干教师“喜迎二十大 奋进新征程”暑期时间研修班，让我荡涤心灵，升华精神。

此次研修班采取理论与实际相结合的教学形式，进行了专题讲座、现场讲解、激情教学、现场体验和现场教学，整个培训过程注重内容的深度与广度，又注重形式的丰富多彩，使我们的延安之行收获颇多，不虚此行。首先，我们聆听了相关专家学者作的专题报告，《中共中央在延安十三年》让我们了解了中国共产党在长征到达吴起镇之后到1948年离开陕北之间13年的光辉历程，中国共产党在这里从弱到强，取得了光辉的业绩，总结了丰富的历史经验，让我们更深刻的认识到中国共产党执政地位的来之不易；《习近平新时代中国特色社会主义思想概论》的报告为我们解读了习近平新时代中国特色社会主义思想全方位的内容，报告结合当前国际国内形势，风趣幽默，分析透彻细致，为我们以后的教学研究提供了宝贵的素材，并加强了对理论的理解；《延安时期党的思想政治教育工作的历史经验与启示》总结了中国共产党在延安时期在思想政治教育工作中取得的成绩，总结历史经验，为我们今后在教育教学中加强思想政治教育的方式方法提供了宝贵经验；《延安改变了中国高等教育：中国现代高等教育的逻辑转换》回顾了中国高等教育的发展历程及其特点，并为中国高等教育的发展提供了借鉴思路；还有马小惠老师给我们带来的陕北民歌的激情教学，让我们更深入的了解了陕北风俗，学习了陕北民歌和秧歌，使培训过程更加丰富多彩，更加难忘。在实践方面，我们参观了延安革命纪念馆、王家坪革命旧址、南泥湾大生产展览馆、枣园革命旧址、梁家河大队等，并进行了《纪念白求恩》、《南泥湾精神》、《知青情·知青理·知青魂》的现场教学，在参观与沉浸式教学的过程中，我们既了解了历史，又追寻了先辈足迹，更加深入的感悟到了延安精神，滋养着我们的初心，让我们深深感受到革命胜利成果来之不易。

中国共产党在延安的十三年，使由弱变强、转败为胜的十三年，使毛泽东思想日益形成、成熟、丰富发展的十三年，是延安精神形成、发扬光大的十三年，这十三年历经艰难困苦，但在中国共产党领导的领导下，中国革命从失败走向胜利，从地方走向全国。在延安时期，以中国共产党为代表的中华民族优秀分子，在争取民族独立和人民解放事业的伟大斗争实践中，培养、形成和发展起来崇高革命精神和优良传统，这种精神即延安精神，它是民族精神的精华、革命精神的传承、时代精神的体现。

作为一名高校思政课教师，通过本次实践研修，既是精神的洗礼，又是一次能力的提升。延安精神是党和人民的优良传统，是实现中国梦的强大精神动力，也是对青少年进行革命传统和理想信念教育、提高政治素质和思想道德素质的有效资源，所以，我将在以后的教育教学中我会把本次培训学习到的经验与精神传承下去，把我们的思政课讲的更好更深入，让延安精神能够薪火相传。（马克思主义学院：孙亚萍）